Яндекс цитирования







Топ Україна, Рейтинг та каталог українських веб-сайтів МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

РЕЙТИНГ САЙТОВ - Кировоградский Тор

Хорошее упражнение для борьбы с остеохондрозом

Лягте на спину и расслабьтесь. Потянитесь так, чтобы носки ног были направлены к голове. Превратите свое тело в натянутую струну.

В таком положении пропойте все гласные нашего алфавита: а-а-а, е-е-е, и-и-и и так далее. На каждом выдохе пойте одну букву (десять дыханий — десять гласных).

Анна Федоровна Литовченко, Донецкая обл.,пгт Доброполье

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы оставить комментарий.

Календарь
Май 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
скачать шаблоны для wordpress