Яндекс цитирования







Топ Україна, Рейтинг та каталог українських веб-сайтів МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

РЕЙТИНГ САЙТОВ - Кировоградский Тор

Хотим напомнить, что такое для нас калий в организме

Калий — это эликсир жизни. Калий быстро поглощает влагу из клеток бактерий, что ведет к их гибели и тем самым избавляет человека от болезней. Вот симптомы, говорящие о нехватке калия в организме:

1. Снижается деятельность, сообразительность.

2. Возникает умственное и физическое переутомление.

3. Повышается чувствительность к холоду, мерзнут ноги и руки.

4. Беспокоят запоры.

5. На подошвах появляются мозоли, натоптыши.

6. Временами пропадает аппетит, иногда возникает тошнота и рвота.

7. Часто зудит и чешется кожа.

8. Портятся зубы, появляется больше гнилых зубов, чем их должно было быть.

9. Появляются угри.

10. Иногда заворачиваются веки.

11. По ночам начинают мучить частые судороги ног.

12. В суставах появляются болевые ощущения, похожие на артрит.

Что же делать? Необходимо насытить калием свой организм. Для этого следует употреблять мед, свежие овощи и фрукты, ягоды и особенно побольше яблок. Богатейший источник калия — красный перец. И еще: стакан яблочного, виноградного или клюквенного сока обеспечит ваш организм дневной нормой калия. Если вы не сможете воспользоваться выше рекомендованным, то можно употреблять мед с добавлением 1-2 ч.л. яблочного уксуса на стакан кипяченой охлажденной воды. Яблочный уксус содержит не только калий, но и другие полезные и необходимые элементы, такие как фосфор, хлор, натрий, магний. Яблочная масса, идущая на приготовление уксуса, богата пектином, который связывает и выводит из организма некоторые радиоактивные вещества (стронций, свинец, ртуть и т.п.). Если ваш организм не принимает яблочного уксуса, то пейте яблочный сок, ешьте побольше яблок.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы оставить комментарий.

Календарь
Июнь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Дек    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
скачать шаблоны для wordpress